Написала Тара Схеена.
Плесне конвенције нуде невероватно искуство за младе плесаче да буду изложени новим стиловима, раде са неким од најбољих наставника у индустрији и упознају колеге плесаче из целе земље. Међутим, то су и дуги викенди у којима студенти често плешу и до осам до десет сати дневно! Уз тако захтеван распоред, важно је запамтити да све то уравнотежите и искористите сваку прилику. Данце Информа замолио је три конгресне професионалце да одслушају своје главне савете и сакупио их у наставку како бисте могли да уђете у ову конгресну сезону знајући да ће бити најбоља до сада!
једно. Добро једе
Дани конгреса су заморни и могу бити још исцрпљујући ако не једете добро. Воће и поврће је обавезно и лако га је држати у малој врећици за ручак, тако да можете грицкати током целог дана. Тим Перри са Националног такмичења за таленте Старбоунд напомиње да би требало да „планирате да имате здраву грицкалицу при руци“ за дуге дане предавања и извођења, где можда нећете моћи да напустите локацију да бисте седели. И што је најважније, не штедите на зеленилу!
два. Узети белешке
Рон ДеВито из Аццесс Броадваи објашњава да конвенције нису замишљене као огромно искуство, рекавши да студенти не морају нужно „апсорбирати све одједном“. Препоручује вођење белешки о новим стиловима који могу бити изван вашег тренинга или како бисте запамтили јаче стране у стиловима које већ добро знате. „Увек се можете вратити на то у својим белешкама другог дана када немате тако тежак распоред“, објашњава ДеВито.
3. Искористите своје време паметно
Није тајна да су викенди препуни викенда препуни класа високе енергије и лудо енергичних представа. Зато их волимо, зар не? Али, одлазак на паузу целог викенда може вас учинити уморним и склонијим повредама. Између предаха на часовима и такмичења, Рон ДеВито предлаже да „нађете место за лежање и затворите очи на петнаест до двадесет минута. Спавање може бити од велике помоћи током дугог, ужурбаног дана. “ Избегавајте да вам требају нездрава енергетска пића и слатке грицкалице за преузимање, искоришћавајући време одмора када га добијете. Међутим, не заборавите да се поново загрејете и истегнете након што се пробудите, тако да је ваше тело потпуно освежено и спремно за полазак.
Четири. Будите отворени
Разноврсни часови који су вам доступни на конгресима или радионицама заиста запањују. Прећи ћете од балетских папуча до џез патика да бисте тапкали ципеле за само неколико сати. Ранди Цолеман из Интернатионал Данце Цхалленге истиче важност искоришћавања сваке наставе, без обзира да ли имате претходно искуство са тим одређеним стилом или не. „Ко зна“, сугерише Цолеман, „можда ће вам последњи стил или час дана постати следећи омиљени?“ Излазак из ваше зоне комфора део је постајања свестране плесачице, како објашњава Цолеман, „Заиста успешна плесачица у тој професији никада није постигла тај успех тако што је узела неколико часова и седела по страни! Радим за то. На овај или онај начин ћете доћи до знања и раста “.
5. Забави се!
Плесне конвенције савршен су начин да се изложите професионалним наставницима током сусрета са плесачима из целе земље. Толико успешних плесача започело је конгресне плесне дворане баш као и ви, зато је важно имати на уму да се забављате док радите напорно. „Могућност да будем изложен тако широкој разноликости током викенд конгреса даје снагу“, напомиње Цолеман. Важно је запамтити да су сви ту из истог разлога: да изразе своју љубав према плесу! Присјећање на забаву чини дуги, изазовни викенд угодним временом за све.
За више информација посетите ввв.интлданцецхалленге.цом , ввв.аццессброадваи.цом , и ввв.старбоунд.нет .
Најбоља фотографија: Студенти плеса уче од Вадеа Робсона на Пулсе Он Тоур плесна конвенција.
Препоручује се за вас
