Аудреи Еспарза је глумица која је признање стекла након што је у филму „Блиндспот“ на каналу НБЦ америчке телевизије портретирала лик агентке ФБИ Натасха Запата. Аудреи Еспарза одржава кондицију и здраво тело и наказа је у фитнесу. Подијелила је са обожаватељима неке од својих тајни о кондицији и како проналази вријеме за редовно вјежбање.
Аудреи-ин режим кондиције
Аудреи Еспарза мора да посвети пуно времена за снимање авантуристичке серије ‘Блиндспот’ у којој глуми Натасха Запата. Мора се угурати и пронаћи време за своје вежбе и фитнес режиме између закрченог распореда. Говорећи о равнотежи у свом животу, Аудреи је рекла:
„Бити активан огроман је део онога што јесам, али присуство у телевизијској емисији отежава проналажење време , па понекад морате бити прилично креативни. Радим пуно различитих ствари, то стварно зависи само од мог дана. Учинићу све, од интервала спринта у трчању када дођем до траке за трчање, преко стримовања тренинга Траци Андерсон на телефону, до држања пар троструких тегова и тегова за зглобове и простирке у мојој приколици. Идем на часове пилатеса и тренирам кад је слободан тренутак са мојом тренерком Јенн Серацусе , који ради пуно заиста малих мишићавих послова. Ако имам слободну недељу, ићи ћу на час плеса. '
Аудреи модификује своје вежбе на основу тога колико јој је времена на располагању из свог тесног дневног распореда. Говорећи о свом послу и кондицији, Аудреи је рекла:
„Осећам да је моја одговорност да останем здрава као део свог посла играјући управо овог лика, који је активна жена и снажан агент ФБИ-а.“
Храни се здраво, али у умерености има и своје омиљене прехрамбене производе попут колача. Никад се не претјерује. Такође се бави плесом на шипци за себе, а не за публику. Осјећа се самопоуздано, оснажујући се након тога, јер осјећа да је физичко и интимно.
Рођење и детињство Аудреи Еспарза
Аудреи је рођена 1986. године у Лареду у Тексасу.Њен рођендан пада 4. марта, а сада има 31 годину. У доби од 18 година, Аудреи се преселила у Нев Иорк да би студирала драму. Била је у експерименталном позоришном крилу при Уметничкој школи Тисцх на НИУ. Наступала је за бројне позоришне групе.
Каријера Аудреи Еспарза
Аудреи се придружила телевизији 2011. године и током шест година својој публици је давала незаборавне улоге. Виђена је као Лиз Страттон у ТВ филму „ Породична пракса '.
Аудреи је 2013. године тумачила Дана Монтеро у филму „Тхе Фолловинг“. Такође је гостовала у „ Златни дечко ’,‘ Американци ’,‘ Плава крв ’,‘ Снага ’,‘ Плутајући сунцокрети ’,‘ Црна кутија ’,‘ Госпођо секретарица ’,‘ Публиц Моралс ’ , и бројни други. Увек је својим улогама остављала утицај на своју публику. Упркос висини од 5 стопа и 3 инча, Аудреиина улога агентице ФБИ-а је фасцинантна.
тарон егертон нето вредност
Односи Аудреи Еспарза
Аудреи Еспарза је сјајна глумица. Изненађујуће, она није у вези; бар не оно што су људи свесни. Није видела ниједног дечка ни на једном јавном месту. За њу се не каже да је била удата и да нема мужа, прошлога или садашњег. Своје личне животне детаље држи у тајности. Вероватно је слободна и тренутно није ни у каквој вези.
