Емма Гассетт. Фотографија љубазношћу такмичења и конгреса за плес Гроове. Званично је јесен, а то нас подсећа на лишће које мења боју, све зачињује бундевом, Ноћ вештица, слојеве и оштар поветарац. Али реч „пад“ такође има и друго значење, па смо помислили да ћемо искористити време да се позабавимо важном темом за плесаче свих нивоа и узраста - како се носити са дословним падом на под на сцени.
Плесачи су њихов најгори критичар број један. Колико пута сте били фрустрирани собом ако сте у наступу заборавили корак, испали синхронизовани са остатком своје групе или се, наша највећа ноћна мора, просули на централној сцени? Природна реакција је када нас неко навали на такав грип, али то је заиста важна лекција како се носимо с тим.
Овде смо се обратили неким наставницима и судијама са Такмичење и конгрес Гроове Данце , који су видели хиљаде плесача како наступају испред њих, како би видели да ли су икада посрнули на сцени и такође како плесачи могу своје разочарање претворити у позитивно искуство.
Да ли сте икада пали на неким наступима, такмичењима или важним аудицијама?
Маллори Сваницк.
Фото Габби Кирби.
Маллори Сваницк, судија и учитељ конвенције за такмичење и конгрес Гроове Данце
„Имао сам два етапа која су ми пала на памет. Један је био током савремене поинте представе. Био је то први део вечерње емисије, а Марлеи је управо очишћен. Један од мојих улаза захтевао је клизање са позорнице десно на сцену лево ен поинте. Савршено сам склизнуо на место на сцени које се није сасвим осушило. Мислим да је моје потпорно колено ударило о под, али догодило се тако брзо да се заправо не сећам. Само сам наставио са преосталих 15 минута дела, на срећу сам га исмејао са кореографом, а сада се побринем да у потпуности проширим сцену пре извођења. Други пад којег се сећам је из мојих дана као такмичарске плесачице. Такмичио сам се у једном од мојих соло наступа и у средњој зрачној луци схватио да нешто у вези са мојим преласком у антену није у реду. Ненамерно сам направио антену за моје колено. До данас ни ја ни кореограф не знамо како сам се вратио горе. Сећам се да сам био помало узнемирен собом, не зато што сам пао, већ зато што нисам свесно донео одлуку о томе како да се опоравим у том тренутку. Непотребно је рећи, увежбавао сам тај прелаз много пута следеће недеље “.
Емма Гассетт.
Фотографија Елизабетх Висеман.
Травис Бацон аге
Емма Гассетт, педагог за плес и кореограф
„Током наступа као члан Америцан Спирит Данце Цомпани на Оклахома Цити Университи, испао сам из антене током наступа. Сећам се како сам осетио како ми је лева нога исклизнула испод мене док сам се бацио у бочну антену и размишљао: „Мој замах је искључен! Паћу! ’Две секунде касније осетио сам бол у десној потколеници и капици колена док су се треснули на под да ухвате мој пад. Био је то врло понижавајући тренутак. Осећао сам такву срамоту због испадања из акробатског трика који сам раније изводио стотине пута, поготово што сам професионално плесао и наступао пред публиком. Али као и било шта друго, емисија мора настави. Па сам се подигао са пода и наставио да играм док се број није завршио! “
Антхони Раимонди.
Антхони Раимонди, члан факултета и судија за Гроове Данце Цомпетитион и Цонвентион
„Мислим да сам као и сваки извођач уживо имао много случајних проливања на сцени, али ниједно које се не истиче довољно да бих се задржао на њему. Сећам се случаја када је још један извођач пао док сам био капетан плеса на националној турнеји по Вест Сиде Стори . Овај извођач се спотакнуо о приземни ред током дела „Цоол“ -а, великог плесног броја Јетс-а, баш када су сви унисоно путовали доле. Била је у последњем реду и спотакнула се иза постављеног комада и само сачекала тамо скривена док се група није вратила заједно иза позорнице и искочила тачно на време да са њима настави следећу фразу. Тог се живо сећам, јер је тако интелигентно истекло време да нико не би приметио њен пад, а са њене стране је донета потпуно делимична секунда. “
Да ли вам је такође икада недостајало време / синхронизација током било ког наступа или са остатком ваше групе на сцени?
Раимонди
'Много пута. Тренутно се осећате тако уплашено јер заиста мислите да су све очи упрте у вас и осећате се тако рањиво, али у стварности нико не зна шта је тачно, а шта није. “
Сваницк
„Сигуран сам да сам се више пута синхронизовао него што сам схватио, али не могу да се сетим одређеног тренутка током извођења. Мислим да сваки појединачни плесач има општу свест када је време групе искључено, али не схватају увек у којој мери је искључено док не изађу са сцене, не процене наступ и можда не погледају снимке. Имам бројне бекстејџ сећања која укључују бројање певања као групу, преглед промена које су утицале на бројање и рецитовање бројања и исправке саиграчима неколико тренутака пре него што су кренули на сцену. “
Гассетт
„Једном док сам изводио лирску рутину мале групе под називом„ Омаж нашим херојима “на плесном такмичењу када сам имао око 10 година, мозак ми се„ смрзнуо “. Било је то као да се време престало кретати за мене, али се наставило за колеге плесаче на сцени. Моји саиграчи су прелазили у нову формацију и нисам имао појма где треба да путујем за ту нову формацију, иако сам толико пута раније изводио и увежбавао ову рутину. Уследила је паника. Затим сам дубоко удахнула на сцени, видела где су се преселиле остале плесачице и кренула у формацију што сам брже и дискретније могла. Стално сам понављао себи да не паничим и да се синхронизујем са својим саиграчима што пре. “
Маллори Сваницк.
Плесачима је лако да се претуку након ствари попут нереда или пада на сцени. Који је ваш савет плесачима да се опораве од тако нечега и не осећају се тако равно или обесхрабрено?
Сваницк
„Иако пад или грешка у овом тренутку могу обесхрабрити, схватите да вас ти тренуци не дефинишу као плесача. Представе су дивне по томе што су врхунац свих дела која сте уложили у своју уметност. Међутим, поступак који доводи до било каквих перформанси - који укључује вашу радну етику, фокус, рањивост и љубав према ономе што радите - има велику вредност. Ако је процес био награђујући, а време проведено на сцени (минус онај делић секунде када нешто можда није ишло како је планирано) било је опште корисно, онда то сматрајте победом. Ако можете научити из искуства, још боље! “
Гассетт
„Живот ће вас бацити, чак и када сте на сцени. Немамо контролу над овим „тренутцима криве лопте“, али имамо контролу над тим како одговорити њима. Покушајте и не заборавите дубоко удахнути да бисте разбистрили главу након што сте пали или побркали кореографију. Иако тежимо савршенству у плесу, догодиће се незгоде. Признајте да нас незгоде помажу у обликовању да постанемо јачи, паметнији и одлучнији плесачи. Важно је запамтити да смо и ми људи, па је у реду да грешимо. “
Раимонди
„Мој савет је да не можете да живите у тим тренуцима јер ће они јести у складу са вашим укупним перформансама. Као плесачи, барем за себе, осећам да смо сви обучени да мислимо да морамо бити тако савршени, што нас чини толико напорним у студијском процесу, али позориште уживо никада није савршено. Пашћеш, забрљаћеш, с времена на време ћеш бити несавршен, али једино што ће се приметити је како се опоравиш. Та девојка из моје приче се истакла за мене колико се интелигентно опорављала у тренутку, не зато што је пала, већ зато што је успела да се опорави брзо и без очаја. “
Као судија, како се понашате према паду или грешци плесача? Склапате ли им поене, излажете то на критици, нудите охрабрујуће речи?
Раимонди
Карен Ви дечко
Антхони Раимонди.
„Заправо никада не пристајем на бодове због пада или грешака. Трудим се да то признам и можда објасним зашто су можда пали и шта може помоћи у будућим наступима, али никада због тога не усидрава поене. Мислим да је за нас важно да научимо као извођачи да емисија обично никада неће престати, и морамо наставити да идемо без обзира на све. Мислим да то што могу да се опоравим од таквих тренутака заправо помаже судијама да покажу вашу праву способност извођача, а за мене се то увек позитивно одражава на моје бодовање. “
Сваницк
„Све је у вези са опоравком за мене. Не стављам негативан фокус на пад или погрешан корак, јер плесачи непрестано тренирају и дешавају се метиљи. Ако могу да понудим повратне информације како бих помогао плесачу да избегне сличне појаве у будућности, ту ћу ставити свој нагласак. Падови су углавном последица злоупотребе енергије и силе или техничке мане у извођењу транзиције или вештине. У својој критици ћу разговарати и предложити корисне савете. Ако се плесач брзо опорави и настави са кореографијом, с правом ћу их похвалити. Ако плесач треба да изађе са бине због повреде, похвалићу их што су донели сигурну одлуку и пружићу им охрабрење. “
Гассетт
„Кад видим плесача како пада на сцени, кажем им да устану што је брже могуће и наставе да гурају рутину, осим ако он / она није повређен. Никада не жртвујте своје здравље и сигурност да бисте довршили рутину. Ако паднете или направите грешку која узрокује екстремне болове док сте на сцени, молимо вас да изађете са сцене ако можете или само лезите док не добијете помоћ. Никада не пристајем на бодове због пада јер се све може догодити током наступа уживо. Подстичем све плесаче да наставе да играју са пуном енергијом док се рутина не заврши, осим ако нису тешко повређене. “
Самантха Харвеи аге
Како плесачи могу претворити сломљени тренутак попут пада или нереда на сцени у позитивно искуство, нешто о чему треба размишљати и из чега учити?
Емма Гассетт предаје у
Такмичење и конгрес Гроове Данце.
Раимонди
„Мислим да је способност да се исправите важна лекција коју треба научити у свему овоме. Гледајте своје видео записе и учите на грешкама које сте направили. Будите отворени за исправљање тих грешака. Гледајте своје видео записе као судија и покушајте да анализирате себе и где сте погрешили. Мислим да вам ово у потпуности помаже да развијете вештину да се исправите у овом тренутку и будете један од извођача који се могу брзо и интелигентно опоравити. “
Сваницк
„Гледајте на пад или грешку као на изазов. Једном сам радио са кореографом који ми је рекао да треба да тежим да сваки пут испаднем из својих пируета. Једини услов је био да никада нисам смио два пута пасти у истом правцу. У пуној ротацији има 360 степени и имао сам 360 директних тачака у којима бих могао да паднем, али сваки пут кад бих пао морао сам да научим како да се исправим. Крајњи циљ овог изазова је научити какав је осећај падати у свим правцима, тако да као резултат тога знате какав је осећај бити савршено вертикално и у складу са тежиштем. Иако тек морам да схватим како да испаднем из пируете на 360 различитих начина, изазов служи као подсетник да пад није нешто чега би се требало стидети. Падови и грешке могу вас инспирисати да пронађете нове начине рада и усавршавања. Сваки пад вам приближава један покушај циљу који желите да постигнете. “
Гассетт
„Ако вас пропадне пад или погрешка на сцени, искористите своју фрустрацију да подстакнете тренинг. Вратите се у студио и увежбајте одељак из ког сте више пута испали. Обавезно укрстите влак да бисте развили било коју мишићну групу која вам може помоћи у контроли секције из које сте испали. И увек се сетите да сви греше. Ниси сам. Крените напред и одлучите да на своју грешку одговорите позитивно!
Кад вам живот да лимуне, направите лимунаду! Ако погрешите на сцени, наставите да играте! Пола времена публика или судије можда неће ни ухватити! Не правите фрустрирано лице или допустите да вам грешка сруши енергију. Наставите да истрајете и завршите своју рутину снажно! “
Написала Лаура Ди Орио из Данце Информише.
Препоручује се за вас
