Аутор Емили Иевелл Волин из Данце Информа .
Плесни студиј тренира више од тела, он утиче на сваки део човека. Ове погодности се примењују на сваког студента који студира плес, било на професионалној или рекреативној стази. Размотрите ове примере како плесни тренинг помаже у развоју кључних животних вештина:
Дисциплина и бонтон
цитати Доналда Хенрија Гаскинса
Пракса доводи до личног најбољег уметника и стабилан напредак је могућ само када се студент обавеже да ће завршити низ лекција под вођством квалификованог инструктора. Часови плеса следе дуго утврђене протоколе и наставне планове и програме за правилан тренинг тела. Ови протоколи укључују питања као што су правила облачења, закашњење и очекивања како да се обраћају колегама из разреда и инструкторима, поред циљева техничких упутстава. Заузврат плесачица развија осећај поштовања према напорном раду, стеченим циљевима и обученом и професионалном инструктору.
Организационе способности
Плесни тренинг захтева да особа буде организована. Имати потребне ципеле, косу, одеждску униформу и костиме за наступе, као и испуњавање домаћих задатака и других животних догађаја око распореда плесних часова, може бити тешко. Успешан плесач мора да планира своје краткорочне и дугорочне распореде и да ништа не препушта случају. Плесачи су често ученици који рано предају школске задатке јер не могу ризиковати да имају додатни посао током недеље извођења. Способност давања приоритета и постављања краткорочних и дугорочних циљева вештина је коју плесачи задржавају цео живот. Плесачи често виде „велику слику“ и доносе стратегије како да постигну све што је потребно. Било који пројекат може се посматрати као „продукција“, а плесачи тај процес често виде као линеарни и вођен резултатима.
Одговорност на конструктивну критику
оснажујући различите
Плесачи сазнају да раст захтева конструктивну критику ментора и професионалаца на том пољу. Добри инструктори уче ученике да су корекције наставников комплимент и нешто што се жели. Ова способност тренирања још је једна предност тренираним плесачима. Задатак инструктора је да буде технички тренер са истренираним уметничким оком како би помогао студенту да ради на постизању циљева. Ово је партнерство и, у различитом степену, наставник и студент одржавају дијалог о томе како најбоље постићи следећи ниво обуке. Тренерски тренинг током плесног студија и дијалог који му је потребан пружа позитиван модел за тимски рад и позитивно управљање.
Здравље
Плесачи брзо науче последице или јести превише или премало, или једноставно погрешно за његово тело током плеса. Многи своје физичко расположење повезују са храном коју користе за напајање тела пре него што схвате науку о исхрани која стоји иза ових колебања. Плесачи сазнају која храна ће их правилно напајати, помажући им у одржавању здравог нивоа кондиције и науче сопствене захтеве за сном и одмором. Овај увод у основну исхрану, потребе за сном и физичку спремност представљају полазну тачку за целоживотно интересовање за добро здравље.
Присуство
Плесачи се носе на јединствен начин. Увек их се може уочити како се крећу кроз гомилу или стоје на начин који показује њихову свест о телесности. Ово је и постурално и психолошко. Плесач тренира како би се осећао пријатно у свом стасу и упознат са тим како артикулације тела говоре довољно. Када плесач примени ове вештине на неплесно окружење, он / она се често доживљава као кип, краљевски и самопоуздан - све то се види као позитивне особине у радној снази.
Лични стил
Плесачи често развијају лични стил и обично се мање ослањају на утицај популарне културе на тај стил. Могуће је да их сво време које плесачи проводе увежбавајући своју уметничку естетику чини спретнијим у облачењу како би импресионирали. Такође је могуће да, као у костимима перформанса, плесачи уживају у костимима својих дана. Одећа, фризуре и додаци постају забавни реквизити, а плесачима је углавном угодно да се баве разним изгледима на основу својих тренутних личности. Ове вештине помажу особи да се издвоји из гомиле и буде прави оригинал - ово може бити улазна тачка за постајање вођом.
девојка ловца Роланда
Нега и основна брига о себи
Плесачи морају бити чисти и неговани. Науче да, иако постоји време за експериментисање у одевању и изгледу, постоје и случајеви када је неопходан уједначен изглед. Пунџе за косу и ружичасте тајице падају ми на памет као могући захтеви за усаглашеност који су на снази у наставне сврхе. Плесачи уче да слушају болове и повреде свог тела и да се одговорно носе са њима. Способност разликовања између времена експеримента и времена ослањања на успостављени декор је од суштинске важности за многе професионалне ситуације.
Инвентивност
балет мама
Плесачи користе вештине креативног размишљања на сваком часу и на пробама. Постоје техничке информације које им улазе у главу и обрађују се кроз њихова тела. Истовремено постоји потреба за уметничком интерпретацијом покрета и кретањем кроз простор без случајних исхода. Ови истовремени процеси захтевају од плесача да редослед и планирање. Пробни поступак показује процес монтаже - нешто што је битно за креативни раст било ког пројекта или перформанса. Та инвентивност је кључ 21ствештина која тренутно подстиче образовне и пословне праксе.
Поглед на свет
Плесачи имају много прилика да се упознају са другим плесачима из целе земље и света. Плес омогућава људима различитих култура и обичаја да се окупе кроз тренинге и могућности извођења. То такође значи да би могли бити ученици који похађају наставу заједно који деле језик плеса, али не и средства за комуникацију на заједничком говорном језику. Способност да на друге гледамо као на одраз нас самих и да препознамо своје сличности уместо својих разлика увелико иде ка стварању мирних интеракција изван студија и позоришта.
Рефлецтион
Плесачи често напредују растом - техничким, уметничким и личним. Способност плесача да размишљају о прошлим стратегијама и исходима омогућава им да наставе да напредују прикладним темпом. Ова способност само-мотивисања и регулисања ствара људе са огромним способностима за визију и вештинама да примене нове начине приступања старим питањима.
Фотографија (горе): © Андрии Референзлов | Дреамстиме.цом
Препоручује се за вас
