Подучавање плеса одраслима

Написала Лаура Ди Орио.



За младе, надобудне плесаче, а такође и за професионалне плесаче, час плеса је место где је фокус на усавршавању технике или загревању за један дан пробе. Међутим, за одрасле и „неплесаче“ час плеса постаје уметничка, ослобађајућа и забавна алтернатива вежбању у теретани. Па како наставници приступају подучавању одраслих ученика и чине плес доступним и пријатним за све? Овде Данце Информа разговара са неким наставницима који у разреду дочекују одрасле који „не плешу“ и показују им да се и они заправо могу осећати као плесачи.




Давид бегнауд вики

„Када подучавате одрасле, морате их упознати тамо где су“, каже Кат Вилдисх, мајстор инструктор класичног балета у Аилеи Ектенсион у Њујорку. „Они су професионалци у свом пољу и са собом носе те алате, искуство и знање које су стекли. Кључ је поштовање. Желе да се према њима понашају као према одраслима, а да се притом забаве! “

Вилдисх има 38 година искуства у подучавању плеса за све нивое и узрасте, а ученици имају од три до 102 године. Сада углавном предаје одраслима и има доста следбеника. На својим отвореним часовима балета у Аилеи Ектенсион, Вилдисх види студенте различитих професија - банкаре, лекаре, адвокате, уреднике, терапеуте, архитекте, секретаре - од којих многи похађају наставу неколико пута недељно. Каже да сваког ученика схвата озбиљно, без обзира на техничку способност или узраст, али и часове посипа хумором.

час балета за одрасле, продужетак Алвин Аилеи

Једна од редовних одраслих ученица балета Кат Вилдисх током наставе у продужетку Алвин Аилеи. Фото Артхур Цоопцхик



„Одрасли желе да буду изазивани у сигурном окружењу у којем могу да верују и уче“, каже Вилдисх. „Верујем да је ово исто за све нас. Елемент игре постоји у нама и у одраслом добу. У реду је да се успут смејемо себи и аплаудирамо својим тријумфима и туђима. Плесна учионица постаје заједница ваших пријатеља и истомишљеника из различитих сфера живота. Почињете да осећате другарство које једноставно не може да се нађе другде. “


балет Џулијет Доерти

Аби Хаммонд, која предаје балет за одрасле у Балетном центру Цоннецтицут, каже да покушава заиста да изазове своје ученике, али такође настоји да укључи радост плеса.

„Можда пред њима није каријера у плесу, али то не значи да не желе да буду најбољи што могу“, каже Хаммонд. „Покушавам да их подстакнем на побољшања и изазовем их да пројектују и креирају чаробне тренутке док се крећу кроз студио. За мене је веома важно да њихови часови имају снажан уметнички фокус. Да их уметност не занима, били би у теретани. Али они желе и више од тога “.



За одрасле, час плеса, са својим музичким елементима и делом нечег креативног и изражајног, постаје угодан начин за добар тренинг. Будући да је то често њихов тренинг, наставници морају да се прилагоде телу одраслих и по чему се оно разликује од младих ученика и професионалаца плеса.

„Постоји другачији ниво мишићно-скелетне сигурности за који сам ја одговоран“, каже Хаммонд, „јер углавном радим са телима која нису навикла на поравнање, излазност и флексибилност које захтева балет.“

„Много одраслих више не може да скаче због повреда стопала или замена кука или се не може окретати због вртоглавице“, додаје Вилдисх, „па прилагођавамо те комбинације и пружамо опције које се могу учинити, тако да ти„ изговори “поново постану нечија имовина . “

Вилдисх каже да је један од изазова подучавања одраслих „књига изговора“ коју понекад унесу у студио. „Понекад је цела класа„ болничка “класа - вртоглавица, болан зглоб при куповини, укочено раме од дизања унука - али чини се да добар тренинг чини ствари бољим за све и волим их што долазе“, каже Вилдисх.

Мелисса Вебер, плесачица из Чарлстонског балетског позоришта (ЦБТ) и професорица у ЦБТ плесном едукативном центру, каже да ужива да подучава одрасле јер су они „лако расположени и понашају се боље“ од деце.

„Опуштенији су и са њима је врло лако радити“, каже Вебер. „Будући да ваш мозак сазрева што сте старији, они могу задржати пуно информација.“


садие беигел

Већина одраслих који похађају часове рекреативног плеса немају тежњу за извођачком каријером, а настава им је често једино место извођења. Вилдисх, међутим, ради на томе да се то промени. Од 2000. године нуди одраслим ученицима могућности извођења, омогућавајући им да уче и изводе одломке из класичних балета. Кроз ове радионице перформанса, отворила је пут и другим наставницима да својим одраслим ученицима омогуће извођење скоро свих стилова плеса.

Ове представе се одржавају три пута годишње, заједно са костимима и светлима, а често и за распродату публику, у позоришту Аилеи Цитигроуп у Њујорку. Вилдисх каже да жели да њени одрасли ученици доживе 'светла, шминку, костиме, видео, фотографије, сценску екипу, техничку пробу, брушење, узбуђење, исцрпљеност, узбуђења, награде', баш као и сваки професионални плесач .

„Мислим да је важно понудити ове могућности одраслима и непрофесионалцима, јер је то одговорност према себи и према свим осталим играчима у глумачкој екипи који су уложили време и напоран рад, савладали страх и препреке и постигли нешто веће него што су икада мислили да је могуће “, каже Вилдисх. „Ови плесачи изводе и покрећу публику на толико начина, а наше куће се непрестано продају, јер наша публика осећа ове плесаче, а многи заправо постају ови плесачи! Важно је понудити ове могућности нашој заједници јер су то наша публика и обожаваоци наших професионалних компанија. То су наши покровитељи и присталице у свету плеса. Радост због виђења ових одраслих увек ми изазива искрене сузе. “


доброчинство и андрес свет плеса

Сви ови наставници подстичу било коју одраслу особу која има наклоност да проба плесни час да се једноставно одлучи за то.

„Многи одрасли су први пут и плаше се да обуку трико и хулахопке“, каже Вебер. „Препоручујем да позовете студије у вашем подручју и питате ко има часове за одрасле и научите распоред и упис. Доведите пријатеља или двоје да вам не би било непријатно. “

Вилдисх се слаже. „Дођите и само ускочите“, каже она, „а не у ћошак. Тамо се не види! “

За оне који су заинтересовани за учешће на Вилдисх-овој предстојећој јесени Наступ у НИ Екпериенце Интенсиве , од 15. октобра до 21. новембра, посетите: хттп://цлиентс.миндбодионлине.цом/вс.асп?студиоид=851&стипе=41&продид=1161 .

Најбоља фотографија: Кат Вилдисх води своју отворену класу балета, коју често посећују одрасли и „неплесачи“, на Алвин Аилеи Ектенсион Пхото Артхур Цоопцхик.

Препоручује се за вас

Популар Постс