Аутор Леигх Сцханфеин из Данце Информа .
Ко је атлетски тренер?
Национално удружење атлетских тренера (НАТА) дефинише атлетске тренере (АТ) као „здравствене раднике који сарађују са лекарима ради пружања превентивних услуга, хитне помоћи, клиничке дијагнозе, терапијске интервенције и рехабилитације повреда и здравствених стања“. Специјализовани су за едукацију и лечење пацијената како би спречили повреде и поновне повреде. Као што само име говори, они првенствено раде са атлетском популацијом, али могу радити и са другим групама пацијената под кишобраном физичке медицине и рехабилитације.
С обзиром на све што раде, изненађен сам што нисам сазнао за Атлетске тренере све док нисам био на факултету, а тада сам их открио кроз имовину универзитетских спортских тимова. Срећом, могао сам да приступим нези због близине огромног финансирања спорта, иако сам остао желећи да знам шта АТ-ови могу да ураде за плесаче раније током мог тренинга. Многи плесачи не схватају да имају приступ великој стручности АТ-а, посебно онима на универзитету.
Плесачи у СУНИ Пурцхасе, међутим, знају све о невероватној нези коју плесачи могу добити од сертификованог атлетског тренера (АТЦ). Имају редован приступ Лаурен Креха, АТЦ, клиничкој специјалистици у Харкнесс центру за повреде плеса, Медицински центар Лангоне у Њујорку. Лаурен пружа клиничку негу, као и велику превентивну негу за плесаче у компанијама као што су савремени балет Цедар Лаке и Баллет Хиспаницо, као и у компанији Пурцхасе. Жели да је плесачи виде пре него што се повреде како би избегли повреде плеса.
Лаурен Креха ради са плесачицом у Харкнесс центру за плесне повреде. Фотографија љубазношћу Лаурен Креха.
Палома Хименез Вис
„Не треба вас повредити да бисте ме видели. Пуно времена плесачи у моју салу за атлетске тренинге само долазе по савете о исхрани, да одушеве или раде на јачању. Атлетски тренери имају прилику да успоставе однос са плесачима пре него што их повреде, што им олакшава утеху и лечење у тим кризним тренуцима. ' АТ-ови попут Лаурен улажу додатни посао како би осигурали да се играчи попут вас не повреде, оздраве што је брже могуће и врате се јачи како се не би поново повредили.
Могу ли им поверити своје плесне повреде?
Баш као што бисте веровали лекару, физикалном терапеуту, масерки или акупунктуристу, АТ је лиценцирани пружатељ здравствене заштите, а да ли бисте им требали поверити повреду или не, зависи од тога какво искуство имају с плесачима и наших помало јединствених потреба . Срећом, АТ су навикли да раде са спортистима који имају изузетно сличне захтеве као и плесачи. Као што знају да спортиста треба да се врати на терен или терен, схватиће и вашу потребу да се што брже и безболније вратите у студио или на сцену.
Као што Лаурен истиче, тренинг АТ-а чини га идеалним за рад са плесачима. „Схватамо потребу плесача да се што пре врати у физичко стање и високо смо вешти у проналажењу начина да се то оствари“, рекла је.
цоре данце цомпани
Такође је пресудно за плесаче да одмах добију помоћ како се повреда не би погоршала, јер не би била доступна брига или се плесач плашио да оде код некога због своје повреде. То понекад значи хитно пружање помоћи након озбиљне повреде која може угрозити целокупно здравље, егзистенцију, па чак и живот плесача. „Атлетски тренери су такође спремни да процене повреде одмах након што се догоде и донесу брзе одлуке о повратку у активност или упућивање. Једна од ствари због којих сам најпоноснији што сам атлетски тренер је то што ми не можете веровати само плесне повреде (нпр. Угануће скочног зглоба) већ и повреде опасне по живот. Спреман сам да одговорим ако ваше срце престане да куца и ако вам могу спасити живот. “
Лаурен Креха протеже плесачицу у Харкнесс центру за плесне повреде. Фотографија љубазношћу Лаурен Креха.
По чему се атлетски тренер разликује од физичког терапеута или личног тренера?
Иако имају слично име, АТ и особни тренери имају врло различите улоге. АТ-ови иду у школу да би стекли звање првоступника и / или магистра атлетског тренинга, а 46 држава такође захтева да се овере (то је „Ц“ у АТЦ-у). Они раде под упутством лекара да спрече, дијагностикују и интервенишу у хитним, акутним и хроничним медицинским стањима. Они су здравствени радници. Лични тренер развија и спроводи програме вежбања у складу са фитнес циљевима и није квалификован за пружање медицинске неге.
Физички терапеути и лекари опште праксе имају више заједничког када је у питању школовање, ниво стручности и шта тачно смеју и очекују од пацијента.
Морган Цриер инстаграм
Након започињања образовања које је започело комбинованом стазом за атлетски тренинг / физикалну терапију, и учења вештина које обе професије стичу, Лаурен је схватила да жели да се посебно бави АТ из разлога кључне компоненте неге. „Атлетски тренери (у традиционалном смислу) су ту када се догоди повреда. Много је узбуђења у непосредној нези и акутној процени да не дођете у клинику. '
Како да нађем поуздан АТЦ у свом граду?
Будући да АТ морају да вежбају под упутством лекара, они ће бити повезани са медицинским тимовима на клиникама, у болницама, у средњим школама и на универзитетима и другим медицинским организацијама. Лаурен истиче посебно важну ствар у вези са тим да се обратите стручњаку у вашој школи или медицинском центру: „Ако тренутно немате приступ њиховој нези, промените то! Једно од мојих стажиста прошлог лета била је плесачица на мом атлетском тренингу алма матер. Разговарали смо о томе како да играчима омогућимо приступ атлетским тренерима у кампусу, а затим се [она] вратила у ГВСУ и то остварила! “
АТЦ Лаурен Креха ради са групом својих ученика из СУНИ Пурцхасеа у радионици „Трчање за плесаче“. Фотографија љубазношћу Лаурен Креха.
Понекад није очигледно како пронаћи АТ, али ако у вашем граду постоји атлетика, вероватно је бар један АТ повезан са том екипом и можете их потражити или распитати се постоји ли огранак њихових служби који не тимски спортисти могу да приступе. Никад се не бојте питати, можда ћете једноставно пронаћи свог најбољег пријатеља у превенцији и рехабилитацији повреда!
Лаурен Креха, АТЦ, клинички је специјалиста у Харкнесс центру за повреде плеса у Медицинском центру Лангоне НИУ. Пружа иза кулиса представе на Броадваиу и плесне компаније у Њујорку, као и процене превенције повреда и образовна предавања за плесну заједницу. .
Фотографија (горе): АТЦ Лаурен Креха ради са плесачицом у Харкнесс центру за плесне повреде. Фотографија љубазношћу Лаурен Креха.
Препоручује се за вас
